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如何預防尿道結石

日期:2022-06-07
  尿道結石預防一:改變尿道結石形成環境
  根據分析,尿道結石以草酸鈣為最多,約占 80%。有個別地區,尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環境中形成,磷酸鈣結石(約占9%)則在堿性尿液環境中形成。所以根據分析尿道結石成分,確定其性質,從而有意識地改變尿液的酸堿環境,對于預防尿道結石的形成及在治療尿道結石病中均有著重要意義。
  尿道結石預防二:注意營養和膳食
  不要大吃大喝,限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食,這樣會增加形成的危險性。平時應多吃些粗糧和素食,如果是尿道結石患者,結石治愈以后,對于草酸鹽結石,患者為了預防尿道結石復發,應避免吃含草酸較高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者,應注意盡量少吃含尿酸較高的食物,如動物內臟、海產品、紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者,少食含鈣較多的食物如牛乳等。
  尿道結石預防三:多飲水
  養成飲水習慣。多飲水可增加尿量,稀釋尿中的結晶,使其容易排出體外。同時,即使已形成的細小尿道結石,也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出,最好每天飲水2500毫升以上,維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話,更應該注意先經軟化后再飲用,最好飲用磁化水。
  尿道結石預防四:預防和治療泌尿系統感染
  泌尿系統感染是尿道結石形成的主要局部因素,并直接關系到尿道結石的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染,最易誘發尿道結石,這些細菌能將尿素分解為氨,使尿變為堿性,因而尿酸鹽易于沉淀而形成尿道結石。同時細菌及其引起的膿塊、壞死組織也可做為結石的核心而慢慢形成尿道結石。
  尿道結石預防五:治療引起尿道結石形成的某些原發病
  如甲狀旁腺功能亢進(如甲狀膀腺腺瘤腺癌或發生增生變化)會引起鈣磷代謝異常而誘發磷酸鈣結石。為此,患者應首先治療甲狀旁腺疾患。
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